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米 ・ おにぎりと秋の根菜汁 ・ 彩り野菜の具だくさんカレー ・ 簡単ビビンバ ・ ぜんまいごはん ・ 男のお手軽炒飯（チャーハン） ・ 華やかちらし寿司 ・ 焼きおにぎりと野菜の一夜漬け ・ 和風オム神楽なんばんは、しわの寄ったゴツゴツとした形をしており、その 形が神楽面に似ていることから、「かぐら」の名がつきました。 戦国時代の頃に日本に渡来し、旧山古志村などでは昔から、自家用野菜として 栽培されてきました。新潟県に昔から栽培されている野菜（唐辛子）を頂いたので神楽南蛮味噌（唐辛子みそ）を作ってみました。分量は神楽南蛮 1味噌 1砂糖 半分 あさイチ 神楽南蛮味噌のレシピ 坂田阿希子 みんなゴハンだよ 8月22日 ちむちゃんの気になること 神楽南蛮 塩漬け レシピ